Tervise Arengu Instituut on koostanud haridusasutustele esitlusmaterjali energiajookidest, mida saab kasutada abivahendina koolitöös või loengute pidamisel. Ettevalmistamisel on ka esitlused alkoholist, tubakast, narkootikumidest ja tervisliku toitumise põhimõtetest.
Tervise Arengu Instituudi ekspert Tagli Pitsi tõi välja, et kuna regulaarsete energiajookide tarvitajate osakaal on suurim 15-17-aastaste seas ning suurem osa energiajooke tarvitavatest õpilastest alustavad tarbimist vanuses 10-15 aastat, siis võiks teavitustöö energiajookidest olla suunatud peamiselt 7.-10. klassi õpilastele ning ennetav teavitustöö võiks alata juba hiljemalt teises-kolmandas klassis. Kuna energiajookide tarvitamine oli suur ka kutseõppeasutuses õppivate noorte hulgas, on soovitatav kasutada seda ettekannet ka neile teema tutvustamiseks.
„Esitlus ongi kokku pandud selleks, et õpetajad, huvijuhid, noorsootöötajad ja teised lastega tegelevad spetsialistid saaksid energiajooke puudutava info lihtsalt ja kompaktsena ning kasutamiseks valmis kujul," selgitas Pitsi.
Vähese teadlikkuse tõttu tarbitakse energiajooke peamiselt – vastavalt uuringu tulemustele – janu pärast ja energia saamiseks. Samuti tarbitakse neid palju koos alkoholiga ning seotult füüsilise koormusega, mis mõlemad on seotud suurte riskidega. Tegelikult ei sisalda energiajook energiat rohkem kui tavaline karastusjook. Energiajoogid kasutavad organismi olemasolevaid energiavarusid, tõstes energiataseme veidikeseks kõrgele, kuid organism on hiljem rohkem väsinud. Osades energiajookides ei ole isegi suhkrut, mis energiat annaks.
http://www.terviseinfo.ee/tervise-edendamine/koolis/olulised-abimaterjalid/toitumine-ja-liikumine
Samalt lehelt leiab ka teisi tervise edendamiseks koolis vajalikke abimaterjale.
http://www.toitumine.ee/energiajoogid-3/ ning voldiku saab omale alla laadida siit:
http://www.tai.ee/et/valjaanded/trukised-ja-infomaterjalid/download/174
